Работа, где что бы получить зарплату необходимо работать, счастья не принесет. (с) Закон Бовтика...
Читал я тут книгу о здоровом питании.
Первый рецепт. Берём филе 500 грамм лосося, желательно охлажденного, а не чё что такой лосось стоит больше чем 1000р за килограмм.
Второй рецепт с креветками.
Третий с вырезкой из говядины.
И таких рецептов гораздо больше половины.
Я согласен, что так питаться здорово, и полезно для здоровье, но тяжко для кошелька.